Adakah penggunaan jangka panjang blok pengamplasan tangan untuk menggilap menyebabkan keletihan di tangan?

Penggunaan Tangan Sampuran BLOOCK bergantung pada sinergi pelbagai kumpulan otot di tangan, termasuk otot jari, telapak tangan dan lengan bawah. Apabila otot -otot ini tetap tegang untuk masa yang lama atau melakukan pergerakan berulang, mereka akan merasa penat kerana penggunaan tenaga dan pengumpulan asid laktik. Terutamanya apabila tugas penggilap memerlukan operasi halus, kumpulan otot kecil dan sendi tangan memerlukan ketepatan dan kestabilan yang lebih tinggi, yang seterusnya meningkatkan beban mereka.
Aktiviti tangan jangka panjang juga menguji kesesuaian sistem saraf. Sistem saraf perlu terus menghantar arahan kepada otot tangan untuk mengekalkan ketepatan dan konsistensi tindakan penggilap. Aktiviti saraf yang berterusan ini boleh menyebabkan keletihan saraf, yang ditunjukkan sebagai gejala seperti tindak balas tangan yang perlahan dan pergerakan yang tidak teratur.
Walaupun pengamplasan tangan direka untuk menjadi lembut dan direka untuk mengurangkan getaran, penggunaan jangka panjang masih boleh menyebabkan getaran kecil ke tangan. Getaran ini bukan sahaja menjejaskan otot dan sendi tangan, tetapi juga boleh menyebabkan kerosakan pada ujung saraf, mengakibatkan kebas atau kesemutan di tangan. Di samping itu, bunyi yang dihasilkan semasa proses penggilap juga boleh memberi tekanan kepada sistem pendengaran, secara tidak langsung mempengaruhi persepsi dan penyelarasan tangan.
Postur kerja yang lemah dan pergerakan berulang adalah faktor penting yang menyebabkan keletihan tangan. Sebagai contoh, mengekalkan postur yang sama untuk masa yang lama untuk menggilap boleh menyebabkan ketegangan otot di pergelangan tangan, lengan dan bahu, yang boleh menyebabkan kesakitan atau kekakuan. Pada masa yang sama, pergerakan berulang boleh menyebabkan ketegangan pada otot tangan dan sendi, yang mempengaruhi kecekapan kerja dan keselesaan.
Untuk mengelakkan keletihan tangan, waktu kerja dan waktu rehat harus diatur dengan munasabah. Adalah disyorkan untuk berhenti dan berehat selama beberapa minit selepas bekerja untuk tempoh masa untuk membolehkan tangan berehat dan pulih sepenuhnya. Pada masa yang sama, keletihan boleh dibebaskan dengan menukar postur kerja atau melakukan latihan tangan yang mudah.
Memilih ejen penyampaian tangan yang sesuai dan ejen penggilap, serta memakai peralatan perlindungan yang sesuai, dapat mengurangkan hubungan langsung antara tangan dan bahan penggilap dan mengurangkan risiko kerosakan tangan. Di samping itu, menggunakan rak penggilap profesional atau lekapan boleh membetulkan bahan kerja dan mengurangkan beban di tangan.
Latihan tangan biasa dapat meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti otot tangan dan meningkatkan ketahanan dan kebolehsuaian tangan. Untuk kes di mana keletihan tangan atau kecederaan telah berlaku, langkah -langkah pemulihan seperti terapi fizikal atau urut boleh dipertimbangkan untuk mempercepatkan pemulihan.